Закажите звонок, мы вам
перезвоним
Спасибо за отзыв!
В ближайшее время он появится на нашем сайте
Закажите звонок, мы вам
перезвоним
Задать вопрос или
пожаловаться
Задать вопрос или
пожаловаться
Полезная информация  

Грецкий орех – пища для ума

Грецкий орех – пища для ума

Грецкий орех является одним из самых полезных орехов в мире! Первое упоминание о нем появилось более четырех тысяч лет назад. Его родиной считается Малая и Средняя Азия.
Деревья грецкого ореха могут дожить до двух тысяч лет. А урожай с одного взрослого дерева может достигать 300 кг за год! Под деревьями грецкого ореха не растет другая растительность. По этой причине раньше считалось, что в орехах живут духи, которые докучают людям и растениям. Но на самом деле в листьях грецкого ореха содержатся ядовитые вещества, которые вместе с дождем попадают в почву, после чего другие растения уже не могут расти на этом месте. Ядра грецкого ореха по своей форме напоминают человеческий мозг. Поэтому в старину верили в то, что орешки сами имеют разум, исцеляют от головной боли и положительно влияют на головной мозг. Из-за этого их еще называли «пища для ума» либо «праздник для мозга».

На Руси грецкий орех называли царским орехом или волошским. Однако, название грецкий орех (или греческий, как называли его в былые времена) связано с тем, что к нам он попал с греческими купцами.

За свои полезные свойства грецкий орех обрел особую популярность. В нем содержится много витаминов и минеральных веществ. Грецкий орех - источник магния и калия. Благодаря их содержанию снижается артериальное давление.
Грецкий орех содержит белок, который легко усваивается благодаря лизину. Это белок равноценен белку мяса и молока.

Если добавить к толченым ядрам мед, то свойства грецкого ореха усиливаются. Такое лакомство будет полезно при ослабленном состоянии и нервном напряжении. Так же рекомендуется для больных раком и туберкулезом.

Грецкий орех благоприятно влияет на сосуды головного мозга, способствует лечению атеросклероза, язвы желудка, гастрита, улучшает пищеварение и обмен веществ.
Грецкие орехи богаты йодом. Поэтому они будут полезны для людей с заболеваниями щитовидной железы. Польза грецкого ореха в его глистогонных, антисептических, кровоостанавливающих свойствах.

Польза и вред грецкого ореха активно обсуждаются уже много лет. Вред грецкого ореха в том, что он может вызвать аллергию, диатез или стоматит. Если превысить рекомендуемое количество орешков, то может возникнуть сыпь во рту, воспаление миндалин, спазмы головного мозга.

Так же не стоит забывать и о том, что грецкие орешки являются достаточно калорийным продуктом, поэтому ими нельзя злоупотреблять людям с лишним весом.

1 - 20 из 196
Страница
Оставить отзыв

Возможно Вас заинтересует

Грецкий орех - это кладезь витаминов и микроэлементов.Он обладает неоспоримой пользой в питании человека. Бесценный минеральный и витаминный состав грецкого ореха ставит его на первое место среди других орехов и растений. 100 г. Украина
Нет в наличии
1 - 1 из 1
Страница
  • 1