Закажите звонок, мы вам
перезвоним
Спасибо за отзыв!
В ближайшее время он появится на нашем сайте
Закажите звонок, мы вам
перезвоним
Задать вопрос или
пожаловаться
Задать вопрос или
пожаловаться
Полезная информация  

Польза и вред ореха кешью

Польза и вред ореха кешью

Знакомством с орехом кешью мы обязаны южноамериканским и португальским морякам, которые завезли его в Европу несколько столетий назад. Орех кешью таится в сердцевине сочного плода бразильского орехового дерева.
Знакомством с орехом кешью мы обязаны южноамериканским и португальским морякам, которые завезли его в Европу несколько столетий назад. Орех кешью таится в сердцевине сочного плода бразильского орехового дерева. По мере созревания плоды собирают, аккуратно разрезают, достают покрытый пленкой орех. После очистки орехи обсушиваются и обжариваются.

Многих интересует вопрос: чем полезны орехи кешью? Орех кешью содержит в себе кальций, натрий, фосфор, йод, а также витамины А, Е, К и группы В. Комплекс этих веществ оказывает положительное воздействие на организм. Регулярное и умеренное употребление орехов кешью способствует укреплению иммунитета, восстановлению сна и снижению уровня холестерина в крови. На этом полезные свойства кешью не заканчиваются! Замечено, что орех кешью способен избавлять от головной боли, а также повышает сексуальное влечение, как у мужчин, так и у женщин. Несмотря на высокую калорийность ореха кешью – 600 ккал на 100 грамм – данный вид ореха считается диетическим относительно других орехов за счет более низкого содержания жиров. Рекомендованная дневная норма употребления ореха кешью составляет 20-30 грамм.

Орех кешью способен принести вред человеческому организму в случае злоупотребления продуктом. Также категорически запрещается употреблять орех кешью, не подвергавшийся термической обработке. Это связано с тем, что в сыром орехе кешью содержится ядовитое для человеческого организма вещество – кардол, которое может вызвать ожоги и удушье. С осторожностью следует употреблять орех кешью людям, склонным к пищевым аллергическим реакциям, а также маленьким детям.

1 - 20 из 186
Страница
Оставить отзыв

Возможно Вас заинтересует

Орех кешью - самый деликатесный орех. Он не только удивительно произрастает, имеет потрясающий нежный вкус, но и содержит в себе массу полезных минералов, витаминов, Омега 3!

100 г. Вьетнам
Количество
- + шт
200 a
1 - 1 из 1
Страница
  • 1