Закажите звонок, мы вам
перезвоним
Спасибо за отзыв!
В ближайшее время он появится на нашем сайте
Закажите звонок, мы вам
перезвоним
Задать вопрос или
пожаловаться
Задать вопрос или
пожаловаться
Блог 

Продукты улучшающие кровообращение

Продукты улучшающие кровообращение

Наша кровь - это уникальная, ни с чем не сравнимая жидкость. И когда она не может достигнуть какого-либо уголка нашего организма, начинаются серьезные проблемы. Требует прием специальных средств. Но улучшить кровообращение можно не только с помощью дорогостоящих препаратов.
Неоценимую помощь в этом может оказать специальная диета. Используйте в своем рационе продукты, улучшающие кровообращение, и Вы быстро достигнете желаемого эффекта. В основном это продукты растительного происхождения. В них содержится большое количество витаминов, минералов и биофлавоноидов. Такой состав позволяет укреплять стенки сосудов и восстанавливать кровоток.
Так какие же продукты улучшают кровообращение? Первое место в нашем списке занимают томаты. В них содержится ликопин, который препятствует образованию холестериновых бляшек на сосудистых стенках. Ведь именно бляшки затрудняют ток крови. Орехи, и особенно кешью, миндаль и фисташки, также способствуют улучшению проходимости крови. Потрясающими свойствами обладает свежий чеснок. Согласно исследованиям ученых, употребление чеснока снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Кайенский перец, свежий розмарин, имбирь и лук – это не просто вкусные приправы, это продукты, улучшающие кровообращение в организме. Они способствуют разжижению крови, укреплению стенок сосудов и нормализации процесса прохождения крови по ним. Зеленый чай и боярышник давно известны возможностями снижать давление, устранять холестериновые бляшки, разжижать кровь и придавать сил сердечно-сосудистой системе.
На Востоке особой популярностью пользуется виноградный пекмез. Его применяют для улучшения эластичности стенок сосудов и усиления кровообращения. Густой виноградный сок, приготовленный без использования сахара, благотворно влияет на весь организм. Пекмез богат железом, кальцием и магнием – это как раз то, что нужно кровеносной системе.
Регулярно используйте в своем рационе продукты для кровообращения. Это поможет Вам укрепить организм и избавиться от проблем с сердцем в будущем.