Тыквенные семечки богаты содержанием цинка, железа, витаминов B и E, незаменимых жирных кислот. Сырые очищенные ядра покрыты оболочкой зеленоватого цвета. Они имеют маслянистую структуру и сладковатый вкус.

Преимущества состава

• без соли;
  
• без глютена;
  
• без ароматизаторов и усилителей;
• без синтетических добавок.
  

Полезные свойства

• улучшение работы ЖКТ;
  
• источник цинка и кукурбитина;
  
• профилактика рака;
  
• желчегонное действие;
  
• предотвращение остеопороза;
  
• препятствие образованию камней в почках;
  
• ускорение метаболизма;
  
• общеукрепляющее действие.
  

Применение 

Семечки тыквы, очищенные от скорлупы, применяются в качестве полноценной закуски. Широко используются для приготовления выпечки, салатов и заправок. В странах Востока с применением семян варят питательный тыквенный суп.

Преимущества

В Китае семена тыквы считаются лучшим средством от бессонницы и депрессии. Небольшое количество семечек позволяет улучшить самочувствие и поднять настроение. 

• Питают клетки головного мозга
• Улучшают систему кровообращения
• Помогают бороться с кожными проблемами
• Останавливают процесс облысения, укрепляя корни волос
• Отличаются богатым составом витаминов и микроэлементов
• Являются отличным средством от кишечным паразитов
• Улучшают работу желудка
• Помогают при токсикозе у беременных женщин
• Снижают уровень сахара в крови
• Стабилизируют давление
• Средство от ожогов
• Стабилизируют кровяное давление
• Нормализуют работу предстательной железы
• Нормализуют работу печени
• Обладают общеукрепляющим действием
• Процесс поедания семечек успокаивает нервную систему

Видео о пользе и применении тыквенных семечек