• Закажите звонок, мы вам
    перезвоним
    Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
    Спасибо за отзыв!
    В ближайшее время он появится на нашем сайте
    Закажите звонок, мы вам
    перезвоним
    Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
    Задать вопрос или
    пожаловаться
    Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
    Задать вопрос или
    пожаловаться
    Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта

    Асаи-боул с гранолой

    Асаи-боул с гранолой

    (Нет голосов)
    Ссылка на рецепт в приложении: https://merry-kitchen.com/recept/asai-boul-s-granoloy-55
    Сегодня мы предлагаем Вам приготовить простой и быстрый рецепт завтрака - Асаи-боул с гранолой, который принесем Вам насыщение и пользу!

    Состав

    • Соевое молоко - 1/2 чашки

    • Малина замороженная - 50 гр.

    • Порошок Асаи - 2 ч.л.

    • Гранола (мы взяли ореховую) - 6 ст.л.

    • Банан - половинка

    • Семена Чиа - 2 ст.л.

    • Голубика - 30 гр.


    Приготовление

    1. Для Асаи-боул смешиваем в блендере - 1/4 чашки молока, малину, порошок асаи.

    2. В гранолу добавляем оставшееся молоко и оставляем на 2 минуты.

    3. Банан нарезаем кольцами.

    4. Семена чиа заливаем небольшим количеством воды, даем постоять 5 минут.

    5. В высокий стакан выкладываем слоями - гранолу, асаи-боул, семена чиа, банан. Сверху украшаем голубикой.

    Вкусный питательный завтрак готов!

    Приятного аппетита!

    Отзывы


    1 - 20 из 386
    Страница
    Оставить отзыв

    Видео

    К этому рецепту покупают

    Уникальный продукт, который был издавна известен народам майя, инкам и ацтекам. Они богаты не только белком и клетчаткой, но и необходимыми организму Омега-3 жирными кислотами.
    100 г. Эквадор
    Количество
    - + шт
    293 a

    Витаминный взрыв, яркий вкус и озорная хрустящая текстура – это все фруктово-ягодная гранола! Правильное питание становится не только полезным, но и вкусным!

    350 г. Россия

    Количество
    - + шт
    1 140 a

    Это настоящая ручная работа! Смесь хлопьев в сладком сиропе рожкового дерева, с добавлением шоколада на основе кэроба, и измельченных плодов рожкового дерева, делает ее вкус ещё ярче.

    350 г. Россия

    Количество
    - + шт
    709 a

    Вкусный, питательный и полезный завтрак – это идеальное начало дня, прекрасный способ зарядиться положительной энергией.
    350 г. Россия

    Количество
    - + шт
    725 a
    Порошок асаи содержат калий, медь, магний, множество витаминов, клетчатку, Омега-3, фитостерины, здоровые ненасыщенные жиры. Черные плоды асаи содержат больше антиоксидантов, чем грейпфруты и даже черника!
    50 г. Бразилия
    Количество
    - + шт
    1 132 a

    Назад к списку новостей


    Баннер merryKitchen