Чиа пудинг

(Нет голосов)

Семена чиа содержат 20 % белков, 34 % жиров, 25 % пищевых волокон, а также значительное количество антиоксидантов, так необходимых нашему организму.

Состав
Приготовление
Отзывы
Видео

Состав

• 1/2 чашки семян чиа
• 2 чашки кокосового, миндального, соевого (коровьего, козьего)
• молока
• небольшая щепотка соли
• подсластитель по вкусу – нектар агавы

Приготовление

Смешать все ингредиенты. Хорошо перемешать. Разлить по баночкам, дать настояться минимум 30 минут. Хранить в холодильнике до 5 дней.

Отзывы

1 - 20 из 265

Страница

Оставить отзыв

Видео

К этому рецепту покупают

Нектар Агавы светлый

Светлый нектар агавы - идеальный заменитель сахара с ярким карамельным вкусом. Обладает низким гликемическим индексом, что препятствует развитию сахарного диабета, улучшает обмен веществ и способствует снижению веса.
250 г. Мексика

Количество

- + шт

340 a

Купить

Семена Чиа, 100 гр

Уникальный продукт, который был издавна известен народам майя, инкам и ацтекам. Они богаты не только белком и клетчаткой, но и необходимыми организму Омега-3 жирными кислотами.
100 г Эквадор

Количество

- + шт

220 a

Купить

Назад к списку рецептов

Назад к списку новостей