Закажите звонок, мы вам
перезвоним
Спасибо за отзыв!
В ближайшее время он появится на нашем сайте
Закажите звонок, мы вам
перезвоним
Задать вопрос или
пожаловаться
Задать вопрос или
пожаловаться

Итальянский соус с амарантом и спирулиной



Итальянский соус с амарантом и спирулиной

(Нет голосов)
Мы предлагаем приготовить вкуснейший итальянский соус из амаранта с добавленем спирулины. Такой соус сделает блюдо ярче и по виду и по вкусу. Достаточно острый и пикантный, он подойдет к пасте и любым овощам, к рису и как заправка к салатам.

Состав

Ингредиенты:
5 столовых ложек семян амаранта,
2 стакана воды,
1/3 стакана винного уксуса,
2 чайных ложки спирулины,
2 дольки чеснока,
1 шт. болгарского перца,
1/3 шт. острого перца чили,
50 мл растительного масла,
1/2 чайной ложки паприки крупного помола,
100 граммов зелени ( петрушка, укроп, базилик),
соль (по вкусу).

Приготовление

Способ приготовления:
Сварить амарантовые семена (20 минут в двух стаканах воды) до образова­ния густой массы, остудить, Вкус семян - ореховый.
Выложить в чашу блендера. Добавить остальные компо­ненты. Разбить все до однородной массы.
Подается соус к столу в охлажденном виде. Приятного аппетита!

Отзывы


1 - 20 из 275
Страница
Оставить отзыв

Видео

К этому рецепту покупают

Амарант превосходит злаковые культуры по содержанию ненасыщенных жирных кислот, витаминов С,Е и В. В этом продукте идеально сбалансированы витаминно-минеральная и питательная составляющие.
100 г. Россия
Количество
- + шт
130 a
Спирулина - удивительный источник белка и питательных веществ. Белки спирулины усваиваются на 95% организмом человека. Она содержит витамины группы В, а также калий, кальций,железо,цинк. Является рекордсменом по содержанию витамина В12.
100 г. Китай
Количество
- + шт
390 a

Назад к списку новостей