• Закажите звонок, мы вам
    перезвоним
    Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
    Спасибо за отзыв!
    В ближайшее время он появится на нашем сайте
    Закажите звонок, мы вам
    перезвоним
    Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
    Задать вопрос или
    пожаловаться
    Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
    Задать вопрос или
    пожаловаться
    Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта

    Салат с чечевицей

    Салат с чечевицей

    (Нет голосов)
    Ссылка на рецепт в приложении: https://merry-kitchen.com/recept/salat-s-chechevicey-1843
    Салат с чечевицей содержит в себе все необходимые элементы для правильного питания и здорового функционирования желудочно-кишечного тракта. Клетчатка, растительный белок и полезные сложные углеводы – вот те «три кита», на которых «стоит» такое вкусное и питательное блюдо.

    Состав

    • чечевица - 1 стакан
    • вода - 4 стакана
    • красный лук - 1 головка
    • чеснок - 2 зубчика
    • красный сладкий перец - 2 шт.
    • зеленый базилик - 100 г
    • лимонный сок - 1 ст. л.
    • оливковое масло - 2 ст.л.
    • бальзамический уксус - 1 ст. л.
    • зеленый салат - ½ пучка

    Приготовление

    1.      Промыть чечевицу, добавить два стакана воды, посолить. Довести до кипения, уменьшить огонь и варить около 20 минут или так, чтобы чечевица не стала мягкой. Слить воду и промыть чечевицу под холодной водой.

    2.      Мелко порезать лук и чеснок и обжарить на оливковом масле около 3 минут. Добавить в чечевицу. Также порезать болгарский перец и добавить к овощам. Ввести уксус, оливковое масло и базилик. Приправить перцем и солью по вкусу. Мариновать, по крайней мере, один час до подачи на стол.

    3.      Перед употреблением добавить порезанный зеленый салат и посыпать раскрошенной фетой.

    Отзывы


    1 - 20 из 386
    Страница
    Оставить отзыв

    Видео

    К этому рецепту покупают

    Назад к списку новостей


    Баннер merryKitchen
    Сегодня бесплатная доставка от 990 рублей! Подробнее