Закажите звонок, мы вам
перезвоним
Спасибо за отзыв!
В ближайшее время он появится на нашем сайте
Закажите звонок, мы вам
перезвоним
Задать вопрос или
пожаловаться
Задать вопрос или
пожаловаться

Салат с физалисом



Салат с физалисом

(Нет голосов)
Плоды физалиса распространены гораздо меньше, чем стоило бы, ведь их насыщенный яркий вкус мало кого оставит равнодушным, а польза, заключенная в золотистых плодах, поистине ценна. Употреблять этот продукт можно не только в свежем виде, существуют способы заготовки физалиса, такие как заморозка и консервация. Более того, физалис выгодно подчеркивает и дополняет вкусы других продуктов, в этом можно убедиться, следуя разнообразным рецептам.

Состав

  • листья шпината
  • листья салата романо
  • свежие плоды физалиса
  • огурцы
  • морковь
  • оливковое масло - 3-4 ст.л.
  • мёд -1 ч.л. 
  • соевый соус - 1 ч.л.
  • дижонская горчица - 2 ст.л.
  • лимонный сок/яблочный уксус (по вкусу)

Приготовление

1. Промойте и обсушите листья салата, порвите их пальцами в салатницу.
2. К листьям добавляем плоды физалиса, разрезанные на половинки, и порезанный без кожицы огурец.
3. Морковь очистить и натереть на крупной терке или же порезать мелкими кубиками.
4. Заправка для салата. На 3-4 порции в небольшой чашке смешайте 3-4 столовые ложки оливкового масла, по чайной ложке меда и соевого соуса, две чайные ложки дижонской горчицы. Тщательно размешайте и добавьте заправку к овощам.
5. Перемешайте салат.
6. Слегка сбрызните сверху лимонным соком или яблочным уксусом, это станет отличным финальным штрихом к салату.

Приятного аппетита!

Отзывы


1 - 20 из 316
Страница
Оставить отзыв

Видео

К этому рецепту покупают

Физалис, это оранжевый кусочек летнего солнца, плоды его очень вкусны и необыкновенно полезны.

100 г.  Колумбия.
Количество
- + шт
490 a

Назад к списку новостей