Смузи с клубникой, нектарином и базиликом

(Нет голосов)

Смузи прекрасно сохраняет все растительные волокна и витамины, а так же часто используется в рационе людей, которые ведут здоровый образ жизни. Он стоит в одном ряду с такими продуктами как тофу, свежие фрукты и овощи и т. д.

Состав
Приготовление
Отзывы
Видео

Состав

(на 2 порции)
● 300 грамм клубники
● 5-6 нектаинов
● 3 веточки базилика
● 2 стакана воды (400 мл)
● 2 ст.л. нектара агавы
● Украшение и дополнение: сырые раскрошеные какао бобы, семена чиа или льна

Приготовление

1. Освобождаем от косточек и режем нектарин кубиками, добавляем целые клубничины, листики базилика, нектар агавы, все отправляем в блендер, заливаем водой, жужжим 30 секунд и готово.

Отзывы

1 - 20 из 262

Страница

Оставить отзыв

Видео

К этому рецепту покупают

Какао-бобы, 200 г.

Натуральные сырые целые неочищенные какао-бобы в процессе переработки не подвергались температурной обработке, что позволило сохранить в бобах все полезные вещества и уникальные свойства какао-бобов.
200 г. Колумбия

Количество

- + шт

300 a

Купить

Нектар Агавы светлый

Светлый нектар агавы - идеальный заменитель сахара с ярким карамельным вкусом. Обладает низким гликемическим индексом, что препятствует развитию сахарного диабета, улучшает обмен веществ и способствует снижению веса.
250 г. Мексика

Количество

- + шт

340 a

Купить

Лен (семена)

В переводе с латинского языка лён означает "наиболее полезный". И это действительно так! Семена этого растения являются ценнейшей пищевой добавкой!

100 г Россия

Количество

- + шт

70 a

Купить

Семена Чиа, 100 гр

Уникальный продукт, который был издавна известен народам майя, инкам и ацтекам. Они богаты не только белком и клетчаткой, но и необходимыми организму Омега-3 жирными кислотами.
100 г Эквадор

Количество

- + шт

220 a

Купить

Назад к списку рецептов

Назад к списку новостей