• Закажите звонок, мы вам
    перезвоним
    Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
    Спасибо за отзыв!
    В ближайшее время он появится на нашем сайте
    Закажите звонок, мы вам
    перезвоним
    Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
    Задать вопрос или
    пожаловаться
    Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
    Задать вопрос или
    пожаловаться
    Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта

    Зеленый коктейль со спирулиной

    Зеленый коктейль со спирулиной

    (Нет голосов)
    Ссылка на рецепт в приложении: https://merry-kitchen.com/recept/zelenyy-kokteyl-so-spirulinoy-504
    Вы знаете, что спирулину можно добавлять в различные блюда? Сегодняшний рецепт расскажет вам, как сделать зеленый коктейль. Он получается полезным и интересным по вкусу! Всего одна чайная ложка порошка спирулины, добавленная в зелёный смузи, сделает его еще более зеленым и еще более насыщенным хлорофиллом. Не напиток, а настоящая кладезь витаминов и микроэлементов. Начните ваш день с такого коктейля и бодрое настроение вам будет гарантиравано!

    Состав

    • банан - 2 шт.
    • мандарин - 2 шт.
    • персиковый сок (охлажденный) - 2 чашки
    • шпинат - 6 листиков
    • спирулина - 1 ч. л.
    • сироп топинамбура - 2 ст. л.

    Приготовление

    Готовим коктейль:
    1) Бананы и мандарины почистить. Если в мандаринах есть косточки, то их нужно удалить.
    2) В чашу блендера сложить кусочки банана, дольки мандаринов, и промытые и нарезанные листья шпината. Залить всё персиковым соком. Добавить сироп топинамбура и спирулину.
    3) Взбивать всё около 2 минут на средней скорости.
    Коктейль получается густой и сладкий. Один стакан персикового сока можно заменить на один стакан ледяной воды. Коктейль сразу можно подавать.

    Время приготвления — 5 минут. Рецепт рассчитан на 4 порции.

    Отзывы


    1 - 20 из 386
    Страница
    Оставить отзыв

    Видео

    К этому рецепту покупают

    Спирулина – это живая зеленая микроводоросль, один из древнейших живых организмов, населяющих нашу планету на протяжении нескольких тысяч лет. Свое название получила благодаря соответствующей спиралевидной формы. Сбалансированный биохимический состав водоросли превращает ее в полезную и ценную пищевую добавку для ежедневного сбалансированного рациона. Спирулина - это ценный источник легкоусвояемого растительного белка, этот нутриент составляет более 60% от общей массы продукта. Поэтому эта водоросль широко используется в рационе тех, кто решил отказаться от мяса.
    100 г. Китай
    Количество
    - + шт
    517 a

    Назад к списку новостей


    Баннер merryKitchen