Закажите звонок, мы вам
перезвоним
Спасибо за отзыв!
В ближайшее время он появится на нашем сайте
Закажите звонок, мы вам
перезвоним
Задать вопрос или
пожаловаться
Задать вопрос или
пожаловаться

Кисель из овса



Кисель из овса

(Нет голосов)

Употребление этого злака наделит силой и выносливостью, а также способно обогатить человеческий организм необходимыми ценными витаминами и микроэлементами. Издревле каши, настои и отвары из этого распространенного зерна использовались представительницами женского пола для поддержания красоты и ухоженности кожи и волос. Более того, противовоспалительные свойства овса облегчают острые состояния при астме, воспалении легких, а также при желудочно-кишечных заболеваниях.

Состав

  • зерна овса (или овсяные хлопья) - 200 г
  • вода (или вода смешанная с молоком)- 1 л

Приготовление

1. Предварительно овес следует измельчить с помощью блендера или кофемолки.
2. Далее овсяный порошок заливается водой и варится не менее 40 минут.
3. После этого смесь необходимо очистить от овса с помощью марлевого фильтра или сита и остудить.
4. Затем смесь вновь ставится на огонь, прогревается и кипятится в течение 5 минут. Кисель готов.

Следует отметить, что по своим полезным свойствам кисель из овса близок к овсяному квасу, однако в квасе присутствует сахар. Это делает напиток неподходящим для рациона людей, больных сахарным диабетом.

 

Отзывы


1 - 20 из 262
Страница
Оставить отзыв

Видео

К этому рецепту покупают

Овес славится благодаря своему богатому целебному составу элементов. Все, что необходимо человеческому организму для здоровья, содержится в этом чудо-злаке.

200 гр. Россия
Количество
- + шт
40 a

Назад к списку новостей