Закажите звонок, мы вам
перезвоним
Спасибо за отзыв!
В ближайшее время он появится на нашем сайте
Закажите звонок, мы вам
перезвоним
Задать вопрос или
пожаловаться
Задать вопрос или
пожаловаться

Настой из льняного семени для похудения



Настой из льняного семени для похудения

(Нет голосов)
Семена льна способны активизировать процесс похудения благодаря нескольким факторам. Во-первых, напитываясь жидкостью, семена набухают, занимая большее пространство в желудке, тем самым обеспечивая чувство сытости. Во-вторых, отсутствие голода так же обеспечено высоким содержанием клетчатки в льняных зернышках. Напоследок, семена льна улучшают желудочно-кишечную деятельность, способствуют естественному и мягкому очищению организма от скопившихся загрязнений, шлаков и токсинов.

Состав

  • льняные семена - 1 ст.л.
  • вода - 2 стакана

Приготовление

  1. Семена следует высыпать на дно термоса, залить двумя стаканами кипящей воды, тщательно перемешать  и плотно закрыть крышку термоса. Настаиваться смесь должна достаточно длительное время. Наиболее удобным способом является залить семена на ночь. 
  2. Когда к утру настой будет готов, его останется только процедить и очистить от семян.
Схема приема настоя из семян льна следующая: по половине стакана два-три раза в день за 30 минут до еды. Прием осуществляется курсами, длительность одного курса составляет десять дней, перерыв между курсами должен составлять не менее 10 дней. Как вы можете заметить, в рецепте получается небольшая порция настоя, которой хватит буквально на пару дней. Небольшие объемы и свежесть настоя позволяют сохранить его пользу до последней капли и не позволяют настою окислиться. Поэтому мы не рекомендуем увеличивать пропорции ингредиентов для большего объема настоя. 

Отзывы


1 - 20 из 315
Страница
Оставить отзыв

Видео

К этому рецепту покупают

В переводе с латинского языка лён означает "наиболее полезный". И это действительно так! Семена этого растения являются ценнейшей пищевой добавкой!

100 г. Россия
Количество
- + шт
70 a

Назад к списку новостей