Настой из льняного семени для похудения
Настой из льняного семени для похудения
(Нет голосов) |
Состав
- льняные семена - 1 ст.л.
- вода - 2 стакана
Приготовление
- Семена следует высыпать на дно термоса, залить двумя стаканами кипящей воды, тщательно перемешать и плотно закрыть крышку термоса. Настаиваться смесь должна достаточно длительное время. Наиболее удобным способом является залить семена на ночь.
- Когда к утру настой будет готов, его останется только процедить и очистить от семян.
Видео
К этому рецепту покупают
