Закажите звонок, мы вам
перезвоним
Спасибо за отзыв!
В ближайшее время он появится на нашем сайте
Закажите звонок, мы вам
перезвоним
Задать вопрос или
пожаловаться
Задать вопрос или
пожаловаться

Полба в мультиварке



Полба в мультиварке

(Нет голосов)
Во времена Древнего Египта под эту зерновую культуру выделялись огромные посевные площади. Ацтеки и жители древнего Вавилона считали блюда из этого зерна целебными и наиболее питательными. Это всё о ней – о полбе. Маленькие зернышки таят в себе колоссальную пользу. Регулярное употребление полбяной крупы активизирует клетки мозга и улучшает состояние кожи волос и ногтей благодаря целому спектру незаменимых аминокислот. Также полба является незаменимым продуктом в вегетарианском рационе за счет рекордного содержания растительного белка.

Состав

  • полба шелушенная - 100 г
  • жидкость на выбор (молоко,вода) - 500 мл
  • растопленное сливочное масло - 30-40 мл
  • соль/сахар по вкусу

Приготовление

1. При желании крупу можно предварительно замочить в кисломолочной среде на несколько часов, однако в этом нет острой необходимости.
2. Высыпьте крупу в емкость мультиварки, залейте жидкостью, добавьте соль и сахар по вкусу, тщательно размешайте.
3. Запрограммируйте мультиварку в режим «каша» на 30 минут. 
4. После того, как каша будет готова, влейте в нее 30-40 мл растопленного сливочного масла и перемешайте.

Как Вы можете убедиться, рецепт необычайно прост и требует меньше усилий и временных затрат в сравнении с традиционным способом приготовления. Экспериментируйте и спешите пробовать!

Отзывы


1 - 20 из 262
Страница
Оставить отзыв

Видео

К этому рецепту покупают

Полба является видом дикой пшеницы, возделываемой с древнейших времен. Обладает высоким содержанием железа, калия и магния, а также витамина Е и группы В.

200 г  Россия
Количество
- + шт
90 a

Назад к списку новостей